တောဆိုသည်မှာ

တောဆိုသည်မှာ the meaning forest meditation center

ရေပန်းများလည်းကောင်းနေ၏။ သစ်ခွတွေလည်းပွင့်နေ၏။ တရားတကယ်အားထုတ်မယ့်ယောဂီအစစ်တွသာလိုအပ်ပေ၏။ စားလိုက်အိပ်လိုက်အဆင်ပြေသလိုနေလိုက်ဟူသော အစဉ်အလာယောဂီဆိုလျှင်ကားအဆင်ပြေမည်မထင်ပေ။ မတော်ကံဆိုးလျှင်ကားမြွေအကိုက်ခံရနိုင်ပ၏။ တောင်ပေါ်လှေခါးထစ်ကချော်ကျပြီးဒုက္ခရောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆရာတော်နှင့်သစ္စာမြိုင်တောရတပည့်သားသမီးများ၏စေတနာမေတ္တာဖြင့်အားထုတ်နိုင်အောင်ပံ့ပေးနေသော မေတ္တာကိုကားခံယူထားရန်လိုအပ်ပေ၏။ အကြောင်းမှာသစ္စာမြိုင်တောရသည် အစဉ်အလာအတိုင်းမဟုတ်ဘဲ မေတ္တာစစ်စစ်ကိုအခြေခံကာမိသားစုစိတ်ဓာတ် သာသနာပြုစိတ်ဓာတ်ဖြင့် ဓမ္မအစစ်ကိုသာဝေမျှပေးနိုင်ရန် ဝိုင်းဝန်းကာသာသနာ့တာဝန်အစစ်ကိုထမ်းဆောင်နေကြခြင်းကြောင့်တည်း။

သို့သော်ယနေ့အချိန်အထိ သစ္စာမြိုင်တောရ၏ဓမ္မဝိနယကိုသာရိုးသားစွာအားထုတ်မှု တစ်ကမ္ဘာလုံးအထိ ဓမ္မစစ်စစ်များပြန့်နှံ့ကာ “ဗဟုဇနဟိတာယ”ဟူသော ဗုဒ္ဓသြဝါဒနှင့်အညီ လူသားတိုင်းချမ်းသာစေရေးအတွက် ရိုးသားစွာမေတ္တာထားခြင်းတို့ကြောင့် ယနေ့အထိသစ္စာမြိုင်တောရ မိသားစုဝင်တပည့်သားသမီးများ တရားစခန်းဝင်ရောက်ကြသောယောဂီများအားလုံး ချမ်းသာစွာတရားစစ်များကို အားထုတ်နေကြရပေ၏။

တောဆိုသည်မှာ ရိုးသားဖြူစင်သော သစ်ပင်ပန်းမာရ်တွေရယ် သားရဲတိရစ္ဆာန်ပေါင်းစုံရယ် ဓမ္မကိုတကယ်အားထုတ်လိုကြတဲ့ ယောဂီသူတော်ကောင်းတွေရယ်ပျော်မွေ့နေကြမှသာတင့်တယ်ခြင်းနှင့်ပြည့်စုံပေ၏။ ဘာသာရေးဆန်ဆန်ရွတ်ဖတ်သရဇ္ဈာယ် ပူဇော်ပသ ဆူညံမှုတွေနဲ့ဆိုလျှင်ကား တရားစစ်တရားမှန်ကိုမြင်စေနိုင်သော သမာဓိအစစ်ကိုထူထောင်ဖို့ခက်နိုင်ပေ၏။

“သတိပဋ္ဌာန်အခြေခံသောဝိပဿနာ” Mindfulness-Based Vipassanā ကိုအားထုတ်ရာ တောရသာသနာဆိုသည်မှာ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှု(ကာယဝိဝေက)၊ လာဘသက္ကာရသိလောကကိုမမျှော်လင့်မှု(စိတ္တဝိဝေက)နှင့်ပြည့်စုံမှသာ အနှစ်သာရနှင့်ပြည့်စုံနိုင်ပေ၏။ တော်သလိုနေထိုင်မည့်အစဉ်အလာသမားအတွက် တောထဲမှာခက်ခဲနိုင်သည်ကိုလည်းကြိုတင်သတိထားစေချင်ပေ၏။ မြို့ပေါ်ကရိပ်သာများကဲ့သို့ ဇိမ်ခံပစ္စည်းဘာတစ်ခုမျှမရှိခြင်းကြောင့်တည်း။

Author:

Ashin Kekasa is a graduate in Mathematics. He finished his both public and monastic educations. His major interest was Mindfulness-Based Vipassana Meditation instructed in Buddhism. He took six months long retreat course in Mahasi Meditation Center when he was a layman. After his six months long meditation practice, he became a Buddhist ordained in Mahasi Tradition. However, he wanted to know much more about Buddhist philosophy so he moved to Mahagandhayon monastery to study Pali scriptures seriously. He has spent teaching and practicing in Mahagandhayon monastery. He did it well. Then, he moved to the forest for his serious meditation practice. He founded his own forest meditation center 15 years ago. He has been conducting Vipassana retreat for laypeople twice a year. He has also been used to travelling to abroad since 2004 because he is invited by people to teach them meditation. It is just a brief biography of Ashin Kelasa.